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NEET की तैयारी कैसे करें: घर पर, बिना कोचिंग
NEET की तैयारी का सीधा तरीक़ा: पहले NCERT से हर अध्याय, हर अध्याय के बाद प्रश्न, फिर भारी अध्याय दोबारा, और आख़िर में असली पैटर्न पर पूरे पेपर। परीक्षा में 180 प्रश्न, 720 अंक और 3 घंटे होते हैं; सही उत्तर पर +4 और ग़लत पर −1। यह पृष्ठ पूरा तरीक़ा हफ़्तों के हिसाब से बताता है। आख़िरी जाँच: 28 अक्टूबर 2026।
परीक्षा
पहले पैटर्न समझें।
| प्रश्न | 180, सभी अनिवार्य |
|---|---|
| विषय | फ़िज़िक्स 45 · केमिस्ट्री 45 · बॉटनी 45 · ज़ूलॉजी 45 |
| समय | 3 घंटे (180 मिनट) |
| अंक | 720 — सही +4, ग़लत −1, छोड़ा हुआ 0 |
| सिलेबस | NMC का मौजूदा सिलेबस (2024 से), ज़्यादातर NCERT कक्षा 11 और 12 |
ग़लत उत्तर पर अंक कटते हैं, इसलिए अंदाज़े से उत्तर देना कब ठीक है, यह जानना ज़रूरी है — देखें NEET नेगेटिव मार्किंग।
पहला क़दम
NCERT से शुरुआत करें।
NEET का सिलेबस NCERT की कक्षा 11 और 12 की किताबों के बहुत क़रीब है। हर अध्याय पहले NCERT से पढ़ें — ख़ासकर बायोलॉजी ध्यान से, क्योंकि पेपर के आधे यानी 90 प्रश्न बायोलॉजी के होते हैं और उनमें से कई NCERT के वाक्यों के बहुत क़रीब होते हैं।
NCERT की किताबें हिंदी और अंग्रेज़ी दोनों में ncert.nic.in पर मुफ़्त हैं। 2024 में कुछ अध्याय और विषय सिलेबस से हटाए गए थे; उन्हें छोड़ सकते हैं — पूरी सूची NEET सिलेबस 2027 पर है।
साल भर का प्लान
चार चरण, परीक्षा की तारीख़ से पीछे गिनकर।
प्लान आज से आगे नहीं, परीक्षा की तारीख़ से पीछे की ओर बनाएँ। समय कम हो तो चरण छोटे होंगे, पर छूटेंगे नहीं।
1 · पहले 26 हफ़्ते
नींव
हर अध्याय एक बार, NCERT से। पहले आठ हफ़्ते कक्षा 11 की नींव पर। हर अध्याय ख़त्म होते ही उसी दिन 30 प्रश्नों का एक छोटा टेस्ट।
2 · हफ़्ते 27 से 40
पक्का करना
हर अध्याय दूसरी बार, सबसे भारी अध्याय पहले। अलग-अलग अध्यायों के मिले-जुले प्रश्न, और लगभग हर हफ़्ते एक विषय का टेस्ट।
3 · हफ़्ते 41 से 48
दोहराना
ग़लतियों की कॉपी (mistake book) और कमज़ोर अध्याय। नया पढ़ना लगभग बंद।
4 · आख़िरी 4 हफ़्ते
पूरे पेपर
असली पैटर्न पर पूरे पेपर, असली परीक्षा के समय पर। हर पेपर के बाद उसका विश्लेषण — पेपर से ज़्यादा ज़रूरी।
पिछले पेपरों से
जिन अध्यायों से सबसे ज़्यादा प्रश्न आए।
NEET के सात पेपरों (2018, 2020, 2021 और 2023 से 2026) में हर अध्याय से कितने प्रश्न आए — सबसे ऊपर के अध्याय:
| अध्याय | विषय | प्रश्न (7 पेपर) |
|---|---|---|
| Molecular Basis of Inheritance | बॉटनी | 43 |
| Biotechnology: Principles and Processes | ज़ूलॉजी | 34 |
| Principles of Inheritance and Variation | बॉटनी | 28 |
| Optics | फ़िज़िक्स | 27 |
| Electrostatics | फ़िज़िक्स | 27 |
| Human Reproduction | ज़ूलॉजी | 27 |
| Chemical Bonding and Molecular Structure | केमिस्ट्री | 24 |
हर अध्याय का साल-दर-साल हिसाब NEET PYQ chapter-wise पर है (अंग्रेज़ी में)। कम पूछे गए अध्याय छोड़ें नहीं — बस उन्हें बाद में रखें।
रोज़
एक दिन में क्या होना चाहिए।
- नया पढ़ना: उस हफ़्ते के तय अध्याय, NCERT से।
- प्रश्न: उसी दिन पढ़े हिस्से पर प्रश्न, और पुराने अध्यायों के कुछ प्रश्न ताकि वे भूलें नहीं।
- ग़लतियाँ: हर ग़लत उत्तर की वजह एक लाइन में लिखें। यही कॉपी आख़िरी महीनों में सबसे काम आती है।
- नींद: पूरी नींद याद रखने का हिस्सा है, समय की बर्बादी नहीं।
सवाल
NEET की तैयारी के बारे में।
क्या घर पर, बिना कोचिंग के NEET की तैयारी हो सकती है?
हाँ। हर साल हज़ारों छात्र घर पर तैयारी करते हैं। ज़रूरी चीज़ें तीन हैं: NCERT की किताबें, हर अध्याय के बाद प्रश्नों का अभ्यास, और नियमित मॉक टेस्ट का विश्लेषण। ये तीनों मुफ़्त में मिल सकते हैं। जो कोचिंग देती है और जिसकी कमी आपको ख़ुद पूरी करनी होगी, वह है रोज़ का अनुशासन — इसके लिए हफ़्ते-दर-हफ़्ते का प्लान मदद करता है।
हिंदी माध्यम से NEET देना ठीक है?
हाँ। NEET (UG) हिंदी समेत कई भाषाओं में होता है, और हिंदी चुनने पर प्रश्न-पत्र हिंदी और अंग्रेज़ी दोनों में मिलता है। NCERT की किताबें हिंदी में भी मुफ़्त उपलब्ध हैं। विज्ञान के मुख्य शब्द अंग्रेज़ी में भी याद रखें, क्योंकि कई किताबें और ऑनलाइन सामग्री अंग्रेज़ी में है।
NEET की तैयारी कब से शुरू करें?
जितनी जल्दी, उतना अच्छा — कक्षा 11 की शुरुआत आदर्श है, क्योंकि लगभग आधा सिलेबस कक्षा 11 का है। अगर समय कम है तो प्लान छोटा होगा, लेकिन चरण वही रहेंगे: पढ़ना, पक्का करना, दोहराना, पेपर।
रोज़ कितने घंटे पढ़ना चाहिए?
घंटों की गिनती से ज़्यादा ज़रूरी है कि उन घंटों में क्या होता है: कौन से अध्याय, कितने प्रश्न, और क्या वही अध्याय कुछ हफ़्तों बाद दोबारा आते हैं। रोज़ प्रश्न हल करना शुरू से ज़रूरी है, आख़िर में नहीं।
NEET 2027 कब होगा?
28 अक्टूबर 2026 तक NTA ने NEET 2027 की तारीख़ घोषित नहीं की है। पिछले वर्षों में परीक्षा मई में हुई है। आधिकारिक सूचना neet.nta.nic.in पर ही देखें।
आपकी परीक्षा की तारीख़ से बना प्लान, मुफ़्त।
हर हफ़्ते के अध्याय, हर अध्याय के प्रश्न और असली पैटर्न पर मॉक टेस्ट। एक गैर-लाभकारी ट्रस्ट द्वारा। (प्लेटफ़ॉर्म अभी अंग्रेज़ी में है।)